आओ मिलकर योग करें हम By:- अंजू व रत्ती

Sahitya Aajkal:- हरे कृष्ण प्रकाश (युवा कवि)

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शीर्षक:- आओ मिलकर योग करें हम
आओ मिलकर योग करें हम
दूर तन से हर रोग करें हम
सुबह करो या करो हर शाम
समझो इसे आवश्यक काम

तन से दूर हो हर इक रोग
अपना लो जीवन में योग
बच्चे, बूढ़े या हों जवान
योग से क्यों रहें अनजान

अनुलोम विलोम या कपालभाति
सुस्ती पास कभी न आती
वज्रासन और आसन ताड़
तन को होने दें न कबाड़

योग से सीखो करना ध्यान
योग से बने जीवन ये महान
अपने आप कभी न करना
अनुसरण योग गुरु का करना

योग से स्वस्थ रहे तन मन
योग की आदत जाए  बन
स्वयं करें औरों को कराएँ
भारत को यूँ स्वस्थ बनाएँ ।।
           ✍️अंजू व रत्ती
           होशियारपुर पंजाब

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         हरे कृष्ण प्रकाश 

         पूर्णियाँ, बिहार

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